Ընտանիքների ամրապնդման բլոգ

Գլխավոր » Ծնողներ » Ընտանիքների ամրապնդում Բլոգ » Փորձագետը խորհուրդներ է տալիս ձեր երեխայի էկրանի ժամանակը հավասարակշռելու վերաբերյալ, քանի դեռ վիրտուալ ուսուցումը շարունակվում է

Փորձագետը կիսվում է ձեր երեխայի էկրանի ժամանակի հավասարակշռման վերաբերյալ խորհուրդներով, քանի դեռ վիրտուալ ուսուցումը շարունակվում է

1 - 26 - 21

Երեխաներն այժմ ավելի շատ ժամանակ են անցկացնում տեխնոլոգիայի հետ, քան երբևէ, երբ սովորում են տնից Կալիֆորնիայի COVID-19 անվտանգության արձանագրությունների համաձայն:

Նույնիսկ համաճարակից առաջ երեխաների զարգացման փորձագետները նախազգուշացրել էին երեխաների վրա էկրանին շատ ժամանակ անցկացնելու կողմնակի ազդեցությունների մասին: Սակայն ծնողներն այժմ բախվում են վիրտուալ ուսուցման հավասարակշռության, տնից աշխատանքի և իրենց երեխայի՝ հեռուստացույց դիտելու և տեսախաղեր խաղալու ցանկության հետ: Child Care Resource Center պարտավորվում է օգնել ընտանիքներին հաղթահարել այս առաջացող մարտահրավերները:

Ամերիկյան մանկաբուժության ակադեմիայի գոյություն ունեցող խելամտությունը խորհուրդ է տալիս 2 տարեկանից բարձր երեխաներին մեկից երկու ժամ դիտել էկրանին, և ոչ ավելի փոքր երեխաներին: Այժմ, երբ երեխաները դպրոցական օրվա մեծ մասն անց են կացնում էկրանի առջև, փորձագետները կարևորում են էկրանին ժամանակին հակազդելու ֆիզիկական և ստեղծագործական խաղը:

«Երեխաները պետք է սեղմվեն էկրանին անցնելուց հետո, որպեսզի մեղմեն հիասթափությունը և վերամշակեն այն, ինչ տեսել և սովորել են», - ասում է դոկտոր Ալմա Կորտեսը՝ վաղ մանկության զարգացման պրոֆեսոր և CCRC խորհրդի անդամ:

Ալման, ով ավելի քան 15 տարի ուսումնասիրել է վաղ մանկության զարգացումը, ասում է, որ էկրանին ժամանակի ավելացումը կարող է էմոցիոնալ հյուծիչ լինել երեխաների համար, ովքեր բախվում են բազմաթիվ նոր տեղեկությունների մշակմանը: Նա նաև ասաց, որ էկրանին ժամանակի երկարացումը կարող է նպաստել փոքր երեխաների ագրեսիվ վարքագծին և կարող է խանգարել նրանց կենտրոնանալու կարողությանը:

«Այդ տարիքի երեխաները իրականում չգիտեն իրենց սահմանները, նրանք դեռ սովորում են այդ սոցիալական սահմանները», - ասաց Ալման: «Եթե նրանք դիտում են հաղորդումներ, որոնք իրենք ամբողջությամբ չեն հասկանում, գուցե հաղորդումներ, որտեղ սուպերհերոսները կռվում են չարագործների դեմ, նրանք կարող են չհասկանալ, որ ուրիշների հանդեպ նման կերպ վարվելով՝ իրենք ագրեսիվ են գործում»:

«Zero to Three» կազմակերպության կողմից տարածված հոդվածում, որը կենտրոնացած է վաղ մանկության զարգացման վրա, ծնողներին խորհուրդ է տրվում դիտել հեռուստահաղորդումներ իրենց երեխաների հետ՝ օգնելու նրանց հասկանալ, թե ինչ են նրանք տեսնում:

«Պատասխանեք երեխաների հարցերին»,– ասվում է հոդվածում։ «Երեխաները դեռ նոր գաղափարներ և գաղափարներ են պարզում: Երբեմն նրանք ձեր օգնության կարիքն ունեն՝ հասկանալու համար, թե ինչ են տեսնում էկրանին»:

Ինքը՝ մայրը, Ալման ասում է, որ կարող է դժվար լինել հետևել այն ամենին, ինչ դիտում է ձեր երեխան՝ միաժամանակ աշխատելով տնից: Այսպիսով, հեռավար ուսուցման համար պահանջվող էկրանի ժամանակից դուրս, Alma-ն առաջարկում է հեռուստացույցի և համակարգչի ժամանակը սահմանափակել շաբաթվա որոշ օրերով: Օրինակ՝ ձեր երեխաների համար սահմաններ սահմանեք, որոնք թույլ են տալիս միայն մեկ ժամ էկրանին նայել չորեքշաբթի, ուրբաթ և կիրակի օրերին:

Սակայն, ինչպես Ալման և Zero to Three-ի փորձագետները գիտակցում են, աշխատող ծնողների համար միշտ չէ, որ հնարավոր է նվազեցնել էկրանի ժամանակը: Եթե դա այդպես է, ապա ծրագրավորման որակի վրա կենտրոնանալը կարող է մեծ ազդեցություն ունենալ:

«Հետազոտությունը պարզել է, որ որոշ մանկական շոուներ (օրինակ՝ Արթուրը, Քլիֆորդը, Վիշապի հեքիաթները, Դորա հետազոտողը և Բլուի թելերը) դրական ազդեցություն են ունենում երեխաների ուսուցման վրա, իսկ մյուս շոուները (օրինակ՝ Teletubbies կամ Barney & Friends)՝ ոչ», - հոդվածում։ կիսվում է Zero-ից երեք նահանգների կողմից: «Ընդհանուր առմամբ, ավելի լավ է ընտրել տարիքին համապատասխան հաղորդումներ, որոնցում հեռուստատեսային հերոսները երբեմն ուղղակիորեն խոսում են երեխաների հետ, իսկ հեռուստատեսային հերոսները խնդրում են երեխաներին ինչ-որ կերպ մասնակցել շոուին (օրինակ՝ կրկնել բառը): Լավ են նաև մանկական շոուները, որոնք ունեն պատմվածքի և պատմվածքի ուժեղ կառուցվածք (սկիզբ, միջին, վերջ):

Ըստ Zero to Three-ի, կարևոր է, որ երեխաները չդիտեն հեռուստացույց կամ չդիտեն այլ էկրաններ՝ քնելու համար: Երեխաները կարող են ինքնուրույն քնելու հետ կապված խնդիրներ առաջանալ և կարող են ավելի ուշ արթուն մնալ, երբ նրանք մուտք ունենան էկրանին:

Ալման ասում է, որ երեխաներին ինքնուրույն խաղալու թույլ տալը կարևոր է նրանց զարգացման և անկախանալու համար: Նա ավելացնում է, որ խաղալու ժամանակը կարող է լինել ձեր երեխայի տաղանդները սրելու միջոց:

«Կարևոր է օգտագործել ձեր երեխայի ուժեղ կողմերը. որտեղ կարող եք դրանք օգտագործել շաբաթվա ընթացքում», - ասաց Ալման: «Եթե ձեր երեխան ուժեղ գրող է, բերեք նրան ամսագիր: Եթե ձեր երեխան լավ է արվեստի մեջ, սա ձեր արվեստի ժամանակն է: Կենտրոնացեք ստեղծագործական և խաղային փորձառությունների վրա և պլանավորեք այն օրվա համար: Նշեք այդ ժամանակը»։

Էկրանի ժամանակի սահմանափակման կամ ձեր երեխայի օգտագործած բովանդակության որակը բարելավելու վերաբերյալ լրացուցիչ խորհուրդների համար սեղմեք այստեղ:

Անվճար էլեկտրոնային գիրք

Vroom-ը համատեղ պահերը վերածում է ուղեղի կառուցման պահերի:

Գրքերով նստած երեք աղջիկների լուսանկար