El estrés de los incendios forestales de California puede ser abrumador para los niños, que no pueden entender el caos. Tanto si son evacuados como si simplemente oyen las sirenas y huelen el humo, la experiencia puede crear sentimientos de ansiedad y miedo en los niños. Los padres y cuidadores pueden ayudar a consolar a los niños con algunos consejos de la Red Nacional de Estrés Traumático Infantil.
Recursos en respuesta a los incendios forestales de California
En respuesta a los incendios forestales de California, la Red Nacional de Estrés Traumático Infantil ha desarrollado recursos para ayudar a los niños, las familias y las comunidades a navegar por lo que están viendo y oyendo, reconocer sus sentimientos y encontrar maneras de hacer frente juntos. Los recursos incluyen:
- Guía para padres sobre cómo ayudar a los niños afectados por los incendios forestales(In English)
- Incendios forestales: Consejos para padres sobre la cobertura mediática(In English)
- Actividades sencillas para niños y adolescentes
- Trinka y Sam: El Gran Incendio - e-book para niños pequeños.(In English)
- Ayudar a los jóvenes tras un trauma comunitario: Consejos para educadores
- Hablar con los niños: Cuando ocurren cosas que dan miedo
- Crear entornos de apoyo: Cuando ocurren cosas que dan miedo
- Después de una crisis: cómo ayudar a los niños a recuperarse
- Reacciones a un acontecimiento traumático en función de la edad
- Cómo ayudar a los adolescentes a superar un duelo traumático: Consejos para cuidadores
- Cómo ayudar a los niños en edad escolar con el duelo traumático: Consejos para cuidadores
- Cómo ayudar a los niños pequeños con el duelo traumático: Consejos para cuidadores
- Once I Was Very Very Scared (En Español) - libro infantil para niños pequeños
- Pause-Reset-Nourish (PRN) to Promote Wellbeing (En Español) (para los que responden)
- Cómo hablar con los niños sobre los incendios forestales (PBS SoCal)
- Cómo hablar con los niños sobre los incendios forestales (PBS KIDS)
- Incendios forestales: Consejos para cuidadores sobre la cobertura mediática (National Child Traumatic Stress Network)
- Parent Guidelines for Helping Children Impacted by Wildfires (Red Nacional contra el Estrés Traumático Infantil)
- Crear entornos de apoyo cuando ocurren cosas que dan miedo (Center for Resilience + Well-Being)
Primeros auxilios psicológicos y habilidades para la recuperación psicológica
La NCTSN también tiene recursos para los socorristas sobre Primeros Auxilios Psicológicos (PFA ). PFA es una intervención temprana para apoyar a los niños, adolescentes, adultos y familias afectadas por este tipo de eventos. La tarjeta PFA Wallet Card proporciona un recordatorio rápido de las acciones básicas. El curso de capacitación en línea sobre el PFA también está disponible en el Centro de Aprendizaje de la NCTSN. Los folletos del PFA incluyen:
- Consejos para padres sobre cómo ayudar a bebés y niños pequeños(In English)
- Consejos de los padres para ayudar a los niños en edad preescolar(In English)
- Consejos para padres sobre cómo ayudar a sus hijos en edad escolar(In English)
- Consejos de los padres para ayudar a los adolescentes(In English)
- Consejos para adultos
Para los proveedores comunitarios y de salud mental que planean continuar trabajando con las comunidades afectadas a largo plazo, revise las Habilidades para la Recuperación Psicológica (SPR; En Español) y tome el curso SPR Online.
Recursos de apoyo a los bomberos:
El Center for Firefighter Behavioral Health dispone de recursos para los bomberos, los proveedores que les prestan apoyo y sus amigos y familiares, incluida la formación por Internet Helping Heroes.
Aplicaciones móviles:
- Ayudar a los niños
- PFA Móvil
- SAMHSA Behavioral Health Aplicación de respuesta ante catástrofes
- Apoyo a las familias de los bomberos
- Bounce Back Now (En Español)
Disponible en el Center for the Study of Traumatic Stress de la Uniformed Services y otros colaboradores:
- Mantener el bienestar psicológico de los cuidadores de víctimas de catástrofes víctimas de catástrofes
- Seguridad, recuperación y esperanza tras una catástrofe: Ayudar a comunidades y familias a recuperarse
- Comunicación del liderazgo: Anticipar y responder a acontecimientos estresantes
- Hoja informativa sobre el humo de los incendios forestales: Proteger a los niños del humo y la ceniza de los incendios forestales
Recursos para Después del incendio forestal:
Teléfono de ayuda en caso de catástrofe
SAMHSA dispone de una línea de ayuda en caso de catástrofe: llame o envíe un mensaje de texto al 1-800-985-5990 (para español, pulse "2") para que le pongan en contacto con un asesor formado 24 horas al día, 7 días a la semana, 365 días al año.
Se anima a los estudiantes del Unificado de Los Ángeles (LASUD) y a las familias que necesiten apoyo para la salud mental a que llamen a la Línea de Recursos para el Bienestar de Estudiantes y Familias al 213-241-3840. El apoyo está disponible actualmente entre las 7 a.m. y las 6 p.m., de lunes a viernes. Los empleados pueden acceder al Servicio de Asistencia al Empleado para la Educación (EASE) visitando https://www.lausd.org/domain/1438 o llamando a la línea de apoyo 24/7 al 800-882-1341.
Aquí encontrará recursos adicionales sobre qué hacer durante y después de los incendios.
Lea más en la página de información y recursos más recientes sobre incendios para mantenerse al día.
