پاییز در راه است و این فصل شبح وار اغلب بهانه ای است برای رسیدن به آب نبات ها. اما این دستور العمل جشن توسط Yummy Toddler Treats نه تنها شیرینی دندان شما را مهار می کند، بلکه سالم است! به سادگی تمام مواد را با هم در یک کاسه بریزید، مخلوط را در قالب صاف کنید، سپس بپزید. فرزندان شما از یادگیری درست کردن این غذا لذت خواهند برد و از خوردن این میله ها لذت بیشتری خواهند برد. به یاد داشته باشید که یک بزرگسال باید همیشه دستورالعمل های فر را انجام دهد. میله ها به مدت 3-5 روز در یخچال ذخیره می شوند و همچنین می توانند برای مدت طولانی تری منجمد شوند.
مواد تشکیل دهنده
1 فنجان جو دو سر گرد شده
½ فنجان آرد گندم کامل (یا مخلوط آرد بدون گلوتن)
1 قاشق غذاخوری دانه کتان آسیاب شده
1 قاشق چایخوری دارچین
½ قاشق چایخوری ادویه پای کدو تنبل
1 قاشق چایخوری بیکینگ پودر
¼ قاشق چایخوری جوش شیرین
2 عدد تخم مرغ بزرگ
1 فنجان پوره کدو تنبل
¼ فنجان شربت افرا
3 قاشق غذاخوری روغن نارگیل آب شده (کمی خنک شده)
1 قاشق چایخوری عصاره وانیل
1/3 فنجان شکلات چیپسی (یا کشمش، کرن بری خشک یا گردوی خرد شده)
آماده سازی
فر را از قبل با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید و یک تابه 8×8 را با اسپری نچسب بپوشانید.
همه مواد را به یک کاسه متوسط اضافه کنید و با هم هم بزنید تا کاملا اما به آرامی مخلوط شوند.
خمیر را داخل قالب قرار دهید و با کاردک صاف کنید تا خمیر به طور مساوی در تابه پخش شود.
به مدت 20 تا 24 دقیقه یا تا زمانی که اطراف لبه ها کمی طلایی شود و یک تستر کیک که در وسط قرار داده شده است، تمیز بیرون بیاید.
از فر خارج کنید، قالب را روی توری سیمی قرار دهید و قبل از برش بگذارید کاملا خنک شود.
گرم، در دمای اتاق یا سرد سرو کنید.