Прививать детям чувство благодарности всегда важно, но сейчас, когда мы вступаем в "сезон дарения", есть прекрасная возможность помочь малышам понять эту концепцию.
Обучение искусству благодарности можно начать с благодарности к людям, вещам и опыту. Мы можем показать детям, как это сделать, и помочь им создать свою собственную практику благодарности, чтобы воспитать в них искреннюю признательность к окружающему миру. Исследования показывают, что практика благодарности в раннем возрасте имеет положительные результаты, в том числе воспитывает такие качества, как доброта и счастье.
Как объясняется в этом блоге, благодарность - это признание и выражение теплых чувств радости и признательности, которые возникают, когда человек добр к ним, когда они что-то получают или даже радуются прекрасному дню.
Исследование, проведенное научным центром The Greater Good Science Center при Калифорнийском университете в Беркли, показало, что обучение детей благодарности дает целый ряд результатов, и в целом дети становятся более добрыми. Вот несколько способов воспитания благодарности у детей дома:
Радостное обучение
Чтобы эффективно преподать этот ценный урок, вовлекайте детей в радостное обучение. Исследования показывают, что радостное обучение может вдохновить на обучение в течение всей жизни. Когда детям нравится то, что они изучают, это позволяет им не испытывать стресса от чувства выполненного долга.
Призывы благодарности для детей
Будь то дневник благодарности для детей постарше или искусство благодарности для всех возрастов, это чувство можно выразить и оценить самыми разными способами. Попробуйте за обеденным столом предложить ребенку подумать о том, за что он благодарен, и попросить его записать это или записать за него. С помощью искусства дети могут показать с помощью цветов и форм, что они чувствуют, когда испытывают благодарность - когда слова не помогают, можно использовать творчество для выражения чувств.
Поиск благодарности в абстрактных идеях
Вы также можете помочь своим детям понять такие важные ценности, как разнообразие и инклюзивность. Эти понятия помогут им еще лучше проявлять благодарность к своим сверстникам.
Учите детей, что вещи, которые мы воспринимаем как должное - например, пища и кров, - тоже повод для благодарности. Дружба братьев и сестер, любовь родителей, бабушек и дедушек - еще один повод для благодарности.
Ваш ребенок любит своего воспитателя? Поощрите его написать благодарственную записку или создать искусство благодарности для своего воспитателя.
Поделитесь своей благодарностью
Побуждая ребенка выразить свою благодарность, важно учить на практике. Предложите несколько собственных причин для благодарности и объясните их. Попробуйте сделать это на следующем празднике - попросите всех за столом назвать одну вещь, которая вызывает у них чувство благодарности. Ужин станет еще вкуснее, если знать, что каждый человек ценит.
